Recuperación en casa

 

NOTA: El éxito de su cirugía se vincula con lo bien que siga las instrucciones de su cirujano durante las primeras semanas luego de la intervención

Ejercicio y Actividad

  • No se quede en cama llegando a casa. Descanse cuando lo requiera, pero muévase con frecuencia con su bastón o muletas, aumentando gradualmente su nivel de actividad. La actividad ayudará a que su cuerpo sane y se sienta mejor.
  • Camine todos los días, primero dentro de su casa y después afuera.
  • Debe ser capaz de reanudar la mayoría de las actividades ligeras dentro de tres a seis semanas.
  • Es importante seguir diligentemente un programa de ejercicios desarrollado por su fisioterapeuta. Esto ayudará a que sus músculos recuperen su movilidad y fortaleza, permitiéndole caminar normalmente de nuevo. 

Cuidado Propio

  • Aliméntese con una dieta a base de frutas y verduras, tome cualquier vitamina o suplemento de hierro que le recomiende su doctor y cerciórese de beber muchos líquidos. Una buena nutrición favorecerá que sus tejidos curen y sus músculos recuperen su fuerza.
  • Mantenga limpia y seca la herida.
  • Le quitarán las grapasen unas dos semanas después de la operación.
  •  A las seis o cuatro semanas, su ortopedista querrá tomar unos rayos X y explicarle cuáles actividades puede reanudar.

Llame a su cirujano si:

  • La herida se torna inusualmente roja o caliente.
  • Hay una apertura o secreción de la herida.
  • Su dolor de cadera o rodilla no se alivia con el descanso, hielo o elevación de la misma.
  • Presenta dolor anormal, hinchazón o enrojecimiento en la pantorrilla.
  • Desarrolla fiebre de más de 101 F.
  • Presenta dolor de pecho o dificultad para respirar.
 
 
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