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Masajes
¿Qué es un Masaje?
- Durante el masaje, se frotan o masajean las capas superiores de los músculos, generalmente con las propias manos.
- Un masaje suave, realizado con sus propias manos o por un masajista, reduce la tensión y rejuvenece los músculos cansados.
- El masaje también puede reducir el dolor ocasionado por la artritis.
- El masaje es una buena manera de relajarse y no prestar atención al dolor. El masaje puede hacer que se sienta renovado mental y físicamentel, reducir la tensión y mejorar el sueño.
Otros Recursos
- Consulte a su médico.
- Folletos e información sobre formas específicas de artritis para que los demás puedan comprender la enfermedad: visite nuestra sección de Productos en Español