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Cosas que debe hacer

¿Por dónde empiezo?

Con miles de suplementos en el mercado - y poca regularización gubernamental - es fácil estar confundido por tanta variedad. Hemos tratado de hacerle la decisión un poco mas fácil poniendo íconos por cada suplemento para indicar la información importante y el nivel y significado de los estudios relatados respectivamente. Un suplemento bien estudiado, particularmente uno que ha sido estudiado en relación a la artritis, es usualmente una mejor opción, porque la seguridad, la mejor dosificación para un uso específico y eficacia son mejor entendidos.

Estudios de laboratorio
Estos suplementos se han estudiado en el laboratorio y/o en animales por sus efectos o síntomas iguales o similares que ocurren en personas con artritis.

Estudios en humanos
Estos suplementos se han estudiado clínicamente en personas que tienen o pueden no tener artritis.

Relacionado con artritis
Estos suplementos prometen aliviar síntomas en personas con artritis basado en evidencia de pruebas ensayos clínicas.

Efectos colaterales indeseables
Efectos indeseables potencialmente peligrosos se han reportado con este suplemento.