Salud y vida
Cómo enfrentar diversos retos al realizar sus tareas diarias; antes, durante y después de un embarazo; en sus relaciones familiares; al cuidar a otros con artritis; para obtener acceso a servicios de salud y llevar una vida plena.
Conozca su cuerpo
Recursos para aprender a moverse ejerciendo menos tensión en las articulaciones, conservar energía y tener menos dolor y los productos de asistencia que le pueden ayudar.
Cómo administrar sus actividades
Sugerencias sobre cómo manejar su cuerpo para que sus labores habituales le resultan más fáciles.
Fatiga
Es un cansancio extremo o debilidad que a menudo acompaña a la artritis y dificulta efectuar las actividades cotidianas.
Embarazo
La artritis puede afectar el embarazo de modo distinto a cada mujer y en cualquier etapa. Es fundamental mantener el mejor estado de salud de la madre y el bebé.
Relaciones
Mejore sus relaciones familiares e íntimas ya sea que usted o un ser querido tenga artritis y aprenda estrategias prácticas si está a cargo de alguien con artritis.
Mejore su atención y cobertura médicas
Conozca más opciones para obtener acceso a servicios de salud y para ayudarle a pagar los gastos médicos.
