Tratamientos
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- Retome su rutina después de una operación
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- Ideas para controlar la artritis
Recuperación en casa
NOTA: El éxito de su cirugía se vincula con lo bien que siga las instrucciones de su cirujano durante las primeras semanas luego de la intervención
Ejercicio y Actividad
- No se quede en cama llegando a casa. Descanse cuando lo requiera, pero muévase con frecuencia con su bastón o muletas, aumentando gradualmente su nivel de actividad. La actividad ayudará a que su cuerpo sane y se sienta mejor.
- Camine todos los días, primero dentro de su casa y después afuera.
- Debe ser capaz de reanudar la mayoría de las actividades ligeras dentro de tres a seis semanas.
- Es importante seguir diligentemente un programa de ejercicios desarrollado por su fisioterapeuta. Esto ayudará a que sus músculos recuperen su movilidad y fortaleza, permitiéndole caminar normalmente de nuevo. .
Cuidado Propio
- Aliméntese con una dieta a base de frutas y verduras, tome cualquier vitamina o suplemento de hierro que le recomiende su doctor y cerciórese de beber muchos líquidos. Una buena nutrición favorecerá que sus tejidos curen y sus músculos recuperen su fuerza.
- Mantenga limpia y seca la herida.
- Le quitarán las grapasen unas dos semanas después de la operación.
- A las seis o cuatro semanas, su ortopedista querrá tomar unos rayos X y explicarle cuáles actividades puede reanudar.
Llame a su cirujano si:
- La herida se torna inusualmente roja o caliente.
- Hay una apertura o secreción de la herida.
- Su dolor de cadera o rodilla no se alivia con el descanso, hielo o elevación de la misma.
- Presenta dolor anormal, hinchazón o enrojecimiento en la pantorrilla.
- Desarrolla fiebre de más de 101 F.
- Presenta dolor de pecho o dificultad para respirar.
